Yoga e Meditação
Aulas de Yoga para Crianças
🌈 Cada criança é um anjo.
Sua mente é pura e o corpo é flexível. Nesta idade de ouro inicial, as crianças absorvem tudo o que damos. Se o ambiente é sutil e cheio de amor, eles se tornam felizes, equilibrados e inteligentes. A ioga e a meditação ajudam-nos a entender-se profundamente para serem autocontrolados e desenvolver todas as suas potencialidades. Eles aprendem a se concentrar, relaxar e se comportar de forma sutil.
👩👧 Para que exista um comprometimento maior da criança com as aulas e uma maior assimilação do conteúdo apresentado, elaboramos um curso de dois meses e meio de duração, dividido em 10 aulas, onde serão trabalhados pontos e conteúdos específicos em cada uma 🌞
Ao final do curso as crianças farão uma apresentação para a família compartilhando tudo que foi aprendido durante as aulas. 🙋♀💞
🤸♀ Nossos cursos incluem:
Movimento corporal criativo
Dança circular
Postura de yoga para crianças
Meditação
Auto-massagem
Canções, jogos, histórias, artes, música etc.
🚀 Tema de aulas:
Semana 1 - Conhecendo-se
Semana 2,3 - Explore a floresta
Semana 4- Viaje pelo céu
Semana 5 - Mundo da água subterrânea
Semana 6 - Belo reino da planta
Semana 7, 8 - Viagem da natureza
Semana 9 - Círculo do Amor
Semana 10 - Apresentação
🌈 Idade : 5-10 anos
Horário : Sexta feira as 16 - 17.30 hs
Data : 18 de maio até 20 de julho de 2018 ( total 10 aulas, uma vez por semana)
Local : Centro Ananda Marga rua Sofia Veloso 157, Cidade Baixa, Porto Alegre
Investimento : R$300,00 à vista ou R$330 parcelado em até 3x ( ganha um livro de histórias infantis)]
Inscrição on-line:
Professoras:
Didi Ananda Sushiila
Monja e acarya ( guia espiritual ) de Ananda Marga, deu aulas de yoga para crianças em Singapura e Malasia em 1998-2002, foi coordenadora de escola Neo humanista em Paraguai no período de 2003 à 2007, trabalhou com crianças nas escolas de Ananda Marga em Porto Alegre em 2008-2011, ministra o curso de especialização em yoga para crianças de 2002 até hoje em vários países.
Paula Gonzalez - Prabhadra
Formada em Tantra Yoga pela instituição Ananda Marga com especialização em Yoga para Crianças pela mesma instituição.
Trabalha com yoga para crianças à domicílio e é Instrutora de Yoga em Ananda Marga e Academia Sal da Terra.