Conteúdo :


1. Introdução, porque yoga para gestantes, benefícios;
2. Hormônios  mudanças fisiológicas na gestação;
3. Contraindicação;
4. 1 trimestre;
5. 2 trimestre;

6. 3 trimestre;
7. Desenvolvimento pre-natal;

8. estágios do parto;

9. Pós-parto;

10. Dicas + meditação para maior conexão com o bebe.

Indicado para quem:


 Não há pré-requisitos para esta formação.
 Instrutores de Yoga, gestantes, mães, pais, enfermeiras, doulas, psicólogos, educadores
físicos, interessados em conhecer o yoga e o ayurveda na gestação.

Certificado:


Certificado de Especialização em Yoga para Gestantes.

                          

 

Sobre a Facilitadora:


DIDI ANANDA SHALIINA é Monja Vietnamita, local onde a medicina natural é muito valorizada, ela trabalha com tratamento yoga e cura natural há 14 anos, ministrou e organizou retiros de Detox pela Ásia (Philipinas, Malasia e Vietnam). Ensina curso de YOGA PARA GESTANTES culinária, alimentação alcalina, dieta vegana com dieta e nutrição yoga e está há 2 anos atuando no Brasil com alimentação e espiritualidade. Sigam seu Facebook para conhecer seu trabalho @didianandashalina e ver mais fotos desses pratos incríveis.

 

Cópia de Cópia de Sexta, dia 2404 entre 15h e 17h Aprenda músicas de Prabhat Samgiita com

Data: 05 a 08 de março de maio de 2022.

Investimento: R$ 1.000,00 à vista ou em 4x.

Ficha de Inscrição:  https://forms.gle/71yzevDb1jyt4L9a7

 

Horário: das 09h às 18h, com intervalo para almoço.

 

Local: Centro Ananda Marga

         Rua Leopoldo Bier. Bairro Santana, Porto Alegre.

 

Telefone: (51) 99930.3100 (das 14h às 19h, de segunda à sexta)