​

​

Conteúdo :

1. Introdução, porque yoga para gestantes, benefícios;
2. Hormônios  mudanças fisiológicas na gestação;
3. Contraindicação;
4. 1 trimestre;
5. 2 trimestre;

6. 3 trimestre;
7. Desenvolvimento pre-natal;

8. estágios do parto;

9. Pós-parto;

10. Dicas + meditação para maior conexão com o bebe.

​

​

​

Indicado para quem:

 Não há pré-requisitos para esta formação.
 Instrutores de Yoga, gestantes, mães, pais, enfermeiras, doulas, psicólogos, educadores
físicos, interessados em conhecer o yoga e o ayurveda na gestação.

​

Certificado:

Certificado de Especialização em Yoga para Gestantes.

​

​

                          

 

​